Memahami 5 Etika Mengunjungi Bayi Baru Lahir

Jakarta – Kelahiran bayi orang tua, teman atau saudara membawa kebahagiaan dan antusiasme. Bahkan, Anda tidak ragu menawarkan kado yang bagus untuk kelahiran bayi. Mungkin Anda tidak sabar datang untuk bisa menggendong, membelai dan mencium bayi. Namun, tunggu! Saat mengunjungi bayi baru lahir, ada aturan yang harus Anda pahami. Aturan-aturan ini harus Anda lakukan demi bayi dan kenyamanan ibu. Berikut adalah aturan yang perlu Anda pahami: 1. Jangan datang saat Anda sakit Anda harus membatalkan atau menunda niat Anda untuk mengunjungi bayi yang baru lahir jika Anda sakit. Anda harus…

 129,933 total views,  2 views today

Read More

Inilah Aturan Aman untuk Diet Berpuasa

Jakarta – Tidak sedikit orang yang menggunakan puasa sebagai alat diet. Tidak ada yang salah dengan menjalankan diet saat puasa, asalkan Anda mengikuti aturan dengan benar. Sebab, tak sedikit yang justru mengalami lonjakan berat badan di bulan puasa. Menahan makanan dan minuman selama selusin jam tidak berarti Anda akan secara otomatis menurunkan berat badan. Ini karena, beberapa orang bahkan makan makanan ketika mereka berbuka puasa. Ditambah lagi jika makanan yang dimakan mengandung lemak dan kalori tinggi. Selain itu, makan terlalu sedikit atau tanpa gula dan garam juga akan berakibat fatal…

 68,110 total views

Read More

8 Nutrisi Yang Harus Dipenuhi Saat Wanita Hamil Puasa

8 Nutrisi Yang Harus Dipenuhi Saat Wanita Hamil Puasa Jakarta – Ibu hamil yang memilih untuk tetap puasa, tentu saja penting untuk terus memperhatikan asupan gizi. Bahkan, asupan nutrisi yang terbatas selama puasa dapat menyebabkan hasil yang lebih buruk nantinya. Puasa selama kehamilan dapat menyebabkan sesuatu yang disebut “kelaparan yang dipercepat”. Ini terjadi ketika hormon yang mengatur glukosa terganggu, sehingga jumlahnya bisa turun tajam. Proses ini telah dikaitkan dengan penurunan fungsi kognitif selama masa kanak-kanak dan beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa perubahan ini dapat mempengaruhi perkembangan sistem saraf. Puasa juga…

 33,480 total views

Read More